Fazer jejum intermitente é um estilo de vida que reúne cada vez mais adeptos. A evidencia científica é robusta e associa cada vez mais benefícios a esta prática.
As pessoas que fazem jejum sentem mais vitalidade, menos fome, perdem peso e melhoram todos a parâmetros de saúde.
Quem já sofre de alguma doença tem ainda mais benefícios ao iniciar Jejum Intermitente
O que talvez ainda não saiba é que é fácil fazer JEJUM e não vai ter fome.
Neste curso on-line vai ficar a saber tudo sobre Jejum intermitente e ajudá-lo-ei a colocar em prática e ultrapassar as dificuldades que possam surgir.
Aprenda também qual o esquema de jejum mais adaptado à sua situação e ao objetivo que pretende
Para si que já faz jejum Intermitente, vai conseguir otimizar a sua prática, usufruindo de ainda mais benefícios
Comments (2)
Áurea de Ataíde - 27 de Novembro, 2022
Como poderei inscrever-me?
Muito obrigada
rcardim - 27 de Novembro, 2022
Olá, Áurea, para se inscrever pode clicar aqui: https://draalexandravasconcelos.pt/jejumintermitente