Doença Autoimune, já ouviu falar? Quer saber como pode controlar
estas doenças ou o que fazer para prevenir? Partilho aqui algumas
informações que provavelmente nunca ouviu. Trabalho com doentes
com autoimunidade há mais de 10 anos. A abordagem integrativa e
holística é fundamental nesta e noutras situações. Afinal, a doença é
expressão de uma serie de fatores desequilibrados.

Antes de mais, importa saber que a incidência destas doenças é cada
vez maior e atinge pessoas de todas as idades sendo maior no adulto
jovem e em mulheres. Já estão identificadas cerca de 200 diferentes e
com variantes.

O que acontece ao seu corpo? Dizem-nos que o nosso sistema
imunitário está a virar-se contra nós quando há um processo
inflamatório e a destruição de algumas estruturas do corpo de acordo
com o tipo da doença. Por exemplo na Esclerose Múltipla há destruição
da bainha de mielina que cobre a medula, na artrite reumatoide as
articulações, na tiroidite de Hashimoto são os tireocitos que são
agredidos, nas hepatites autoimunes é a destruição da célula hepática,
as células do pâncreas produtoras de insulina no caso da diabetes tipo
1. Estes são apenas alguns exemplos, mas o mecanismo é sempre o
mesmo: perda de tolerância imunitária.

A abordagem da medicina convencional é sempre na direção da
modulação do sintoma com a prescrição de anti-inflamatórios, cortisona,
imunossupressores, necessária, mas manifestamente insuficiente.
Os doentes autoimunes beneficiam muito com alterações do estilo
de vida, nomeadamente alimentação, exposição a tóxicos, a
radiações, qualidade do sono, equilíbrio emocional e tantos outros.

A identificação da ou das causas é fundamental para entender
porque é que o sistema imunitário perdeu tolerância e começou a
destruir partes do nosso corpo. É possível reduzir sintomas e
retomar uma vida normal através destas alterações.

Se é portador de uma doença Autoimune tenha em atenção estes 6
importantes aspetos e entre já em ação:

• ¬ Trate o seu intestino
• ¬ Corrija a alimentação
• ¬ Controle o stress e altere o estilo de vida
• ¬ Desintoxique-se de metais pesados e outros tóxicos
• ¬ Limpe-se de bactérias, Vírus e fungos
• ¬ Veja os níveis de Vitamina D3

Qual é a causa que deve ser tratada? Esta é a pergunta que sempre
fazemos e para a qual procuramos respostas. Na medicina
funcional e integrativa não tratamos apenas os sintomas, tratamo-
lo como um todo.